مطالب روانشناسی (بلاگ)

بسیاری از افراد تصور می‌کنند ازدواج فقط بر اساس علاقه و احساسات شکل می‌گیرد، اما در واقع ازدواج موفق نیازمند شناخت عمیق شخصیتی، رفتاری و هیجانی طرف مقابل است. در سال‌های اخیر، یکی از مهم‌ترین عوامل کاهش طلاق و افزایش رضایت زناشویی، مشاوره پیش از ازدواج بوده است.

💔 بعد از خیانت چه کنیم؟ راه‌های درست برخورد با خیانت و تصمیم‌گیری در رابطه | دکتر سارا سهرابی خیانت یکی از شدیدترین بحران‌های عاطفی در روابط انسانی است که...

💔 ۵ نشانه خطرناک که رابطه‌ات در حال نابودی است (قبل از جدایی حتماً بخوان) | دکتر سارا سهرابی بسیاری از روابط عاطفی به‌طور ناگهانی تمام نمی‌شوند؛ بلکه قبل از...

سیاری از افراد بعد از جدایی، حتی زمانی که رابطه منطقی تمام شده، هنوز به‌شدت درگیر فکر، خاطرات و احساسات فرد مقابل هستند. این حالت معمولاً به‌اشتباه “ضعف اراده” تلقی می‌شود، در حالی که در روانشناسی یک پدیده کاملاً شناخته‌شده به نام وابستگی عاطفی (Emotional Attachment) و وسواس فکری بعد از رابطه است.

شکست عاطفی فقط پایان یک رابطه نیست؛ شروع یک بحران روانی پیچیده است که در آن مغز، احساسات و رفتار فرد به‌طور هم‌زمان دچار اختلال می‌شوند.